Löwenzahn-Pesto auf Baguette

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Ich liebe es, Löwenzahn-Pesto auf frisch gebackenem Baguette zu genießen. Die Kombination aus dem leicht bitteren Geschmack des Löwenzahns und den nussigen Aromen macht es zu einer absoluten Geschmacksexplosion. Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine großartige Möglichkeit, die Natur auf den Teller zu bringen. Ich finde, dass dieses Pesto perfekt für Sommerabende ist und sich wunderbar als Vorspeise oder Snack eignet.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-20T15:54:19.475Z

Eines Tages habe ich beschlossen, etwas Neues auszuprobieren und entschied mich für ein Löwenzahn-Pesto. Das Rezept, das ich gefunden habe, war einfach und hatte überraschend wenig Zutaten. Besonders überrascht hat mich, wie geschmackvoll das Pesto trotz der einfachen Zubereitung war. Es ist eine großartige Möglichkeit, Löwenzahn, der oft übersehen wird, in den Mittelpunkt zu stellen.

Durch das Röstender Nüsse und das Hinzufügen von Parmesan wird das Pesto unglaublich aromatisch. Ein Tipp, den ich entdeckt habe, ist, das Pesto leicht zu variieren, indem man ein paar frische Kräuter wie Basilikum oder Petersilie hinzufügt. Dadurch erhält man eine interessante Geschmacksnote, die sich wunderbar mit dem Baguette verbindet.

Das wirst du an diesem Rezept lieben

  • Frischer, herb-würziger Geschmack des Löwenzahns
  • Einfach und schnell zubereitet – perfekt für Spontanbesuche
  • Gesunde Zutaten, die in der Natur zu finden sind

Die Rolle der Zutaten

Die Wahl der frischen Löwenzahnblätter ist entscheidend für den Geschmack des Pestos. Achten Sie darauf, die Blätter in der frühen Blütezeit zu ernten, wenn sie zart und weniger bitter sind. Diese jungen Blätter bringen die besten Aromen mit sich. Bei der Verwendung von Walnüssen ist es wichtig, diese leicht zu rösten, um ihre nussigen Noten hervorzuheben, wodurch das Pesto eine tiefere Geschmacksdimension erhält.

Der Parmesan ist nicht nur eine würzige Ergänzung, sondern hilft auch, die cremige Konsistenz des Pestos zu erreichen. Verwenden Sie unbedingt frisch geriebenen Parmesan, da der Käse in Blockform einen intensiveren Geschmack und eine bessere Textur bietet. Für eine vegane Variante können Sie den Parmesan durch Hefeflocken ersetzen, die Ihnen eine ähnliche Umami-Note bieten.

Perfekte Textur erreichen

Um die ideale Konsistenz Ihres Pestos zu erreichen, ist es wichtig, den Mixer nicht zu überladen. Beginnen Sie mit den festen Zutaten und fügen Sie das Olivenöl schrittweise hinzu. Halten Sie das Pesto an, sobald es cremig und glänzend ist – dies sollte nach etwa 30 bis 60 Sekunden der Fall sein. Achten Sie darauf, die Mischung zu stoppen, bevor sie zu einer Paste wird, da dies die Textur beeinflussen könnte.

Falls Ihr Pesto zu dickflüssig geraten ist, können Sie dies ganz einfach beheben, indem Sie einen Esslöffel Wasser oder zusätzliches Olivenöl hinzufügen, um die gewünschte Cremigkeit zu erreichen. Es ist wichtig, immer wieder zu probieren und gegebenenfalls nachzuwürzen, besonders mit Salz und Pfeffer, um das Gleichgewicht der Aromen zu finden.

Serviervorschläge und Lagerung

Das Löwenzahn-Pesto schmeckt wunderbar zu gegrilltem Gemüse oder auf einem frischen Salat. Eine andere großartige Idee ist, die Baguettescheiben ein paar Minuten im Ofen bei 180°C zu rösten, um sie das perfekte Aroma aufnehmen zu lassen. Das Pesto kann auch als Dip für Gemüsesticks verwendet werden, was es zu einem idealen Snack für Partys macht.

Wenn Sie Pesto übrig haben, können Sie es in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahren. Für längere Lagerung empfehle ich, das Pesto in Eiswürfelschalen einzufrieren. So haben Sie immer einen schnellen Zugang zu einer frischen Portion Pesto für weitere Gerichte wie Pasta oder Sandwiches.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du für das Löwenzahn-Pesto benötigst:

Zutaten für Löwenzahn-Pesto

  • 100 g frische Löwenzahnblätter
  • 50 g Walnüsse
  • 50 g Parmesan, gerieben
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 100 ml Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Baguette

Stelle sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen!

Zubereitung

Gehe folgendermaßen vor, um das Löwenzahn-Pesto zuzubereiten:

Löwenzahn waschen

Die Löwenzahnblätter gründlich unter fließendem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.

Pesto zubereiten

In einem Mixer die Löwenzahnblätter, Walnüsse, Parmesan, Knoblauch und Salz vermengen. Nach und nach das Olivenöl hinzufügen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Baguette vorbereiten

Das Baguette in Scheiben schneiden und leicht toasten, bis es goldbraun ist.

Servieren

Das Löwenzahn-Pesto großzügig auf den Baguette-Scheiben verteilen und nach Belieben mit Pfeffer bestreuen.

Genieße das Pesto frisch auf dem warmen Baguette!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Falls du den bitteren Geschmack des Löwenzahns etwas mildern möchtest, kannst du auch einen Teil Rucola oder Spinat hinzufügen.

Nachhaltigkeit und saisonale Zutaten

Die Verwendung von wild wachsenden Zutaten wie Löwenzahn fördert nicht nur die Nachhaltigkeit, sondern unterstützt auch den Erhalt heimischer Pflanzensorten. Es lohnt sich, in Ihrer Umgebung nach essbarem Wildgemüse Ausschau zu halten, da viele dieser Pflanzen reich an Nährstoffen und Vitaminen sind. Achten Sie darauf, Löwenzahn an Orten zu sammeln, die nicht pesticide behandelt wurden.

Für eine Variation können Sie Löwenzahn mit anderen Kräutern wie Basilikum oder Pfefferminze kombinieren. Dies kann das Aroma des Pestos erweitern und neue Geschmackserlebnisse bieten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kombinationen, um Ihren persönlichen Favoriten zu finden.

Variationen des Pestos

Für eine zusätzliche Geschmacksdimension können Sie dem Pesto sonngetrocknete Tomaten oder geröstete Paprika hinzufügen. Diese Zutaten verleihen dem Pesto eine süßliche Note und eine ansprechende Farbe. Wenn Sie gerne etwas Schärfe hinzufügen möchten, könnten Sie auch eine kleine Menge Chiliflocken einarbeiten.

Sollten Sie allergisch gegen Nüsse sein, können Sie stattdessen Sonnenblumenkerne verwenden. Diese sind nicht nur eine tolle Alternative, sondern bringen auch eine ähnliche Textur und einen milden Geschmack, der das Löwenzahn-Pesto bereichert. So können alle das Pesto genießen, unabhängig von speziellen Ernährungsbedürfnissen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Pesto aufbewahren?

Ja, das Pesto kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahrt werden.

→ Sind die Löwenzahnblätter essbar?

Ja, die Blätter sind vollkommen essbar und enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe.

→ Kann ich eine andere Nussart verwenden?

Ja, du kannst die Walnüsse durch Pinienkerne oder Mandeln ersetzen, je nach deinem Geschmack.

→ Wie kann ich das Pesto vegan machen?

Ersetze den Parmesan durch eine pflanzliche Alternative oder lass ihn weg und füge mehr Nüsse hinzu.

Löwenzahn-Pesto auf Baguette

Ich liebe es, Löwenzahn-Pesto auf frisch gebackenem Baguette zu genießen. Die Kombination aus dem leicht bitteren Geschmack des Löwenzahns und den nussigen Aromen macht es zu einer absoluten Geschmacksexplosion. Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine großartige Möglichkeit, die Natur auf den Teller zu bringen. Ich finde, dass dieses Pesto perfekt für Sommerabende ist und sich wunderbar als Vorspeise oder Snack eignet.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit5 Minuten
Gesamtzeit20 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Leichte Rezepte für jeden Tag

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Löwenzahn-Pesto

  1. 100 g frische Löwenzahnblätter
  2. 50 g Walnüsse
  3. 50 g Parmesan, gerieben
  4. 1-2 Knoblauchzehen
  5. 100 ml Olivenöl
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. 1 Baguette

Anweisungen

Schritt 01

Die Löwenzahnblätter gründlich unter fließendem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.

Schritt 02

In einem Mixer die Löwenzahnblätter, Walnüsse, Parmesan, Knoblauch und Salz vermengen. Nach und nach das Olivenöl hinzufügen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Schritt 03

Das Baguette in Scheiben schneiden und leicht toasten, bis es goldbraun ist.

Schritt 04

Das Löwenzahn-Pesto großzügig auf den Baguette-Scheiben verteilen und nach Belieben mit Pfeffer bestreuen.

Zusätzliche Tipps

  1. Falls du den bitteren Geschmack des Löwenzahns etwas mildern möchtest, kannst du auch einen Teil Rucola oder Spinat hinzufügen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 220 kcal
  • Total Fat: 18g
  • Saturated Fat: 3g
  • Cholesterol: 10mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 8g
  • Dietary Fiber: 1g
  • Sugars: 0g
  • Protein: 5g